一、丝瓜炒蛋这么作念的确太香了吧

食材：丝瓜 鸡蛋 蒜末

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作念法：1、鸡蛋打散油热下锅，煎熟炒散盛出备用

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2、锅留底油下蒜末爆香，放丝瓜放炒倏得，加适量盐调味，然后加适量热水，焖煮4分钟傍边

3、终末下炒好的鸡蛋，加蚝油鸡精调味，春药商城翻炒均匀焖煮一分钟即可出锅

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迷水商城二、丝瓜炒鸡蛋

作念法浅显、只需浅显调味很健康的噢 孕妈也不错吃、让老公作念给你吃哦～可爱的一又友作念起来！

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食材准备：丝瓜、鸡蛋

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作念菜举止：1.丝瓜用盐腌2分钟、在用净水清洗 泡入净水备用

2.鸡蛋打散放少许盐、料酒去腥、油热鸡蛋炒熟备用

3. 锅中倒油油热下葱蒜小米辣炒香倒入丝瓜、小火翻炒一下

4.加入小数净水 （爱吃菜汤多的不错多加）盖盖中火焖煮4分钟

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5.焖煮后浅显调个味：十三香 鸡精 白糖 倒入炒好的鸡蛋大火翻炒均匀即可出锅

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三、丝瓜炒鸡蛋

食材：一根丝瓜，两个鸡蛋，几粒大蒜

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作念法：1、丝瓜去皮切条，苹果手机针孔摄像头改侧面鸡蛋打散大火煎熟。

2、锅中少许油，蒜末爆香，放入丝瓜炒软，加一勺生抽半勺蚝油翻炒均匀，放入鸡蛋加适量盐调味，翻炒均匀即可！

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